Partenza dall'uscita autostradale di Carrara, si svolta a destra in direzione marina di Carrara; giunti al secondo semaforo di viale Galilei, si svolta ancora a destra verso Marinella di Sarzana, dopo circa 10 minuti si giunge a Romito Magra e si prosegue in direzione Arcola, oppure prima di giungere a Romito si incrocia sulla sinistra subito dopo il ponte sul Magra, il bivio per Bocca di Magra e la salita di Montemarcello con la seguente discesa verso Lerici dove si puo ammirare lo spledida vista sulla foce del fiume Magra e sul Golfo dei Poeti in cui spiccano per bellezza il porticciolo ed il castello di Lerici stessa; puo valer la pena dedicare una visita al paesino sul mare ma attenzione alla ztl. Proseguendo si giunge in loc. Serra di Lerici per poi dopo una breve salita e conseguente discesa trovarsi a Romito Magra per proseguire il nostro itinerario verso Arcola.
Dal Piano di Arcola alla seconda rotatoria si svolta in direzione Ceparana, alla successiva rotatoria proseguire per Piana Battolla.
Giunti e superata " La Piana" (come si usa dire da questa parti), poco prima di attraversare il ponte sul fiume Vara, sulla sinistra insiste un sentiero chiamato " la strada dei tedeschi" che si percorre a piedi in circa 1 ora e mezza e che merita una sosta anche perche passa tutto all'ombra. Superato il ponte sul fiume, alla rotonda si svolta a sinistra e si prosegue fino al ponte di Padivarma; dove si puo trovare una macelleria con carni locali molto interessante; nel caso si pensi ad una grigliata durante il percorso vale la pena fermarsi. (anche perchè torna bene per un'altra destinazione dove si può fare campeggio libero, quindi buono a sapersi)
Al ponte si svolta a destra e si prosegue fino all'abitato di Borghetto Vara per puntare poi in direzione Brugnato; se viaggiate con la zavorrina potrebbe essere interessante fare un salto al "brugnato village" outlet molto interessante. Alla rotonda in prossimità del casello autostradale e dopo aver attraversato l'ennesimo ponte sul Vara (il fiume vi seguira per tutto il percorso ) seguite le indicazioni per Varese Ligure pass cento croci.
Poco prima dell'abitato di Varese Ligure sulla destra in una curva, incontrate una strada che scende verso il fiume e porta al punto vendita del Caseificio locale dove troverete ottimi prodotti, formaggi e non solo; merita una visita per la qualità proposta (la val di Vara è un biodstretto molto importante).
Dal centro di Varese Ligure comincia l'ascesa al passo Cento Croci per poi ridiscendere verso Borgotaro,strada molto bella con asfalto in buone condizioni dove potersi divertire un pò.
Da Borgotaro, che merita una visita per la bellezza del suo centro e la qualità della sua cucina, si ricomincia a salire verso Pontremoli per il Passo del Bratello. Ad onor del vero anche la cucina che si trova a Pontremoli merita una sosta, specie i famosi "testaroli "
Si riprende il viagggio in direzione Aulla per poi piegare sulla statale del Cerreto;all'altezza di Soliera Apuana si svolta in direzione Fosdinovo. Li comincia una bella ascesa che porta alla Foce o Passo del Cucco; arrivati a Fosdinovo si puo visitare il centro ed il Castello Malaspina che domina il paesaggio, per poi salire nuovamente fino alla spolverina ( al Falco) e ridiscendere, passando per Castelpoggio e Gragnana a Carrara. Il centro storico, il Duomo, il Teatro degli Animosi meritano una visita.
Da li si scende il viale xx settembre fino all'ingresso autostradale del casello di carrara e termina la nostra giornata tra mare e monti
Questo itinerario si presta ad essere integrato con altre destinazioni aumentando i giorni necessari come piegare sulle Cinque Terre o la Garfagnana o dedicare una giornata intera su Carrara per la visita delle cave di marmo